癫痫能吃什么食物增强抵抗力

癫痫病也被大家叫做羊癫疯、羊角疯，它是慢性疾病，需要很长的时间治疗。大多数患者是通过药物来控制病情，其实出了药物外，作为辅助的饮食治疗也不能忽视，二者结合才能达到事半功倍的效果。得了癫痫病患者的免疫力会降低，那么什么是误会改善这种情况呢？请看下面详细内容介绍。

一、牛奶

癫痫病患者可以多喝牛奶，牛奶被叫做白色血液，它富含丰富的矿物质，是补钙的最佳来源，还有磷、铁、锌等微量元素。这些物质有利于骨骼和牙齿的生长，不仅可以能强身健体，增强抵抗力，对缓解疲劳也有非常好的作用。

二、含镁多的食物

癫痫病患者想要增加抵抗力，可以多吃一些含镁多的食物，像红小豆、豆腐、芹菜、肌肉、绿色蔬菜、小米、玉米、大豆等食物，对患者病情恢复非常有利。

三、补充维生素C

维生素c对人体健康起着至关重要的作用，癫痫患者患病后自身的抵抗力和免疫力相对正常来说稍差一些，这个时候就应该补充更多的维生素C，可以吃一些新鲜水果，像橙子、柚子、橘子等起到增加抵抗力的作用。

四、多吃一些含锌的食物

现如今气温越来越低，癫痫病患者由于抵抗力差很容易出现感冒的情况。对此，平时可以适量补锌，像海鲜、虾、内脏等都是不错的补锌食物。不仅可以提高自身抵抗力，还能帮助预防感冒、减轻症状、缩短感冒时间。

通过上文的介绍大家对于癫痫病饮食这方面问题，已经有了了解。其实，癫痫病虽然危害大，但并没有大家想象的那么难治，只要患者朋友选择正规的医院，根据自己情况找对治疗方法，保持良好心态，注意饮食问题，积极面对疾病，相信疾病终有一天会离你远去。