在我们的生活中，相信大家对于癫痫都不会觉得陌生，癫痫是一种脑部神经系统的疾病，对于我们的身体危害是很大的，因为癫痫的发作是很急的，有些严重的甚至会威胁到患者的生命安全，因此大家要对癫痫的治疗和护理引起重视。下面我们来了解一下癫痫病人日常要如何护理。

1、养成良好的生活习惯，有规律的生活，按时休息，避免劳累睡眠不足。在生活中要劳逸结合，尽量不要干压力过大的劳动。

2、癫痫是一种顽固性慢性疾病，治疗疗程长，见效慢，停药也不可断然既停。癫痫大发作症状得到控制后，仍需继续3-5年不间断的服药治疗，然后才开始转入停药期，停药也需要1-2年时间渐减剂量才能完全停。

3、良好乐观的心态，癫痫这种疾病是比较常见的精神系统疾病。因此过激或者不良的情绪是会诱发这种疾病发作的。因此在生活中我们要养成一个良好乐观的心态。

4、戒烟戒酒，烟酒是能够诱发癫痫疾病发作的。饮酒是会引起大脑皮层结构和功能改变的。长期的饮酒是会引发癫痫疾病发作的。抽烟对人身体的免疫能力是有很大的损害的。因此在生活中我们是需要戒烟戒酒的。

5、养成良好的饮食习惯，切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。因此在日常饮食中多加注意，以减少癫痫病的发病率。

以上就是癫痫病人日常要如何护理的介绍了，通过相信大家也有一定的了解了。癫痫的治疗难度虽然比较大，但是随着现在医学技术的进步，治疗方法也是很多的，因此患者只有对症治疗并且做好生活中的全面护理，疾病是可以得到控制和治愈的。