癫痫小发作的症状和频率因人而异，要预防其出现，患者可以考虑从用药和日常养护两个方面着手。用药即是指在主治医生的指导下合理服用各种抗癫痫药物以降低癫痫的发作频率和发作强度；日常养护即是指通过加强体育运动、调整饮食结构等方面来增强身体体质，预防癫痫发作。

临床上的癫痫小发作常见于儿童患者身上，其症状通常表现为短暂的、突然的意识丧失，每次的发作时长一般不超过半分钟。与症状明显的癫痫大发作相比较而言，癫痫小发作通常症状比较轻微，甚至很多患者多年都不会发病，又或者在短时间内频繁发病，所以该病非常容易被忽略，在此种情况下，患者不会采取积极的措施对癫痫进行干预，这就容易导致癫痫小发作转变为比较难治愈的癫痫，从而增加后续的治疗难度和治疗周期，给患者和家庭带来极大的影响。

不管任何疾病，只要采取一定的合理预防措施，都可以大大降低疾病给身体可能造成的影响，癫痫小发作也不例外。如前所述，最好的预防方式就是规律用药以及加强日常养护。因为临床上癫痫的类型比较多，所以患者应当结合自身情况在主治医生的指导下选择性的服用卡马西平、奥卡西平、拉莫三嗪、苯妥英钠等药物。而在日常护理过程中，患者既要坚持运动锻炼提高自身抵抗力，也要适当多补充各类酸性食物和含钙量较高的食物，这都可以起到一定的预防癫痫发作的作用。

总之，癫痫病小发作的预防可以考虑从按时服药以及规律作息、合理膳食等方面来着手，而且在用药过程中，建议患者定期复诊，观察自身病情的变化，以便及时调整用药方案。虽然癫痫这种疾病比较棘手且容易复发，但是只要患者坚持用药，积极接受治疗的话是可以有效控制的。