成年人得了癫痫后，要注意及时用药治疗，期间要调理好个人的心情状态以及饮食习惯，这对癫痫的治疗和控制有很大的帮助。癫痫属于人体神经系统疾病当中的一个发病类型，病因较为复杂，跟细菌或病毒感染、药物副作用、颅脑外伤等方面的因素都有一定的关系。成年人得了这种病以后会有意识丧失、肢体抽搐等症状出现，一定要严格按照医生的指导用药治疗，并注意做好以下这些调理工作。

1、成年人得了癫痫后要注意休息，不能经常从事重体力劳动或者是剧烈的运动，也不能单独从事户外活动，包括爬山、游泳或者是跑步等等，以免在运动过程当中发生突发状况而错过最佳抢救时机。

2、癫痫患者一定要注意保持好的精神状态，不能有太大的精神压力，避免出现恐慌、焦虑、烦躁、自卑等不良的情绪，否则也会影响病情的治疗和恢复。

3、要注意改善不好的生活习惯，不能吸烟喝酒，也不要喝咖啡、浓茶、碳酸类饮料或者是其他刺激性大的饮品，可以多喝温水，多吃水果蔬菜起到营养神经的效果。

4、调整日常的睡眠规律，一定要保证睡眠充足，不能熬夜或者是昼夜颠倒，保持居住环境的安静整洁，提高睡眠质量。

除了多注意以上这些问题之外，成年人得了癫痫后也要积极的治疗各类原发疾病，包括神经系统疾病、颅脑病变或者是颅脑外伤等等，这对病情的控制也有很大的帮助。另外平时可以坚持进行适当的身体锻炼增强体质，提高身体的免疫调节能力。还要定期去医院进行复查的工作，要根据病情的恢复状况及时更改治疗方案，这样就能促进病情增加恢复。