癫痫发作后可以吃水果吗

癫痫发作后，患者可以适当吃一些新鲜的水果，因为水果中富含各类人体所需的维生素与矿物质，该类患者吃后，可起到安神与改善大脑稳定性的作用。

1.有安神作用的水果

癫痫病患者可以吃一些具有安神作用的水果，这样可避免癫痫病的频繁发作，这些水果主要指枣类，包括红枣、酸枣等。

2.可以改善大脑稳定性的水果

荔枝、桂圆、猕猴桃、樱桃等水果中富含色氨酸，色氨酸色氨酸有镇静与诱发睡眠的作用，癫痫病患者可以多吃这些水果，可以让其尽量处于一种镇静与睡眠的状态，进而达到改善大脑稳定性的作用。另外，橘子与柚子类水果富含维生素C、维生素B，患者吃后，也能对大脑稳定性起到一定作用。

3.吃水果应多样化

该类患者吃水果应遵循多样化的原则，平时不能偏爱某一种水果，尽量做到多吃几种。另外，该类患者只适宜新鲜的水果，切忌不可将水果冷藏之后再吃，这样不但不能起到预期的作用，而且还会加重癫痫的发作。