癫痫好的儿童可以运动吗

癫痫病情是不会影响儿童运动的，所以在癫痫病愈后只要注意不做剧烈运动或是大运动量的运动就可以了。因为运动是需要大量的换气，而癫痫患者的身体状况是无法承受这样的强度，容易导致癫痫病病发。下面就一起了解下儿童癫痫病愈后需要注意的事项。

1.饮食

对于癫痫患者来说饮食跟治疗一样重要。因为癫痫发病的时候多是在抵抗力较低的时候，所以良好的饮食可以补充身体所需的营养，提高抵抗能力。饮食上禁食肥甘厚腻、辛辣刺激的食物。每餐饭都要准时适量的吃，更不能过度的饮水。

2.生活

身体有了足够的休息和调整，才能避免癫痫病情高频率发作的情况出现。癫痫病人长时间劳累、经常性的熬夜会刺激到大脑神经元不断的异常放电。休息对于人体来说是用于自我身体修复的，养好精神才能更好的抵抗病情。临床给出数据，癫痫病儿童每日的睡眠时间应当控制在8-16小时。

3.情绪

良好、稳定的情绪有助于癫痫病情的控制。在发病之后，患者常时间都会处于恐慌惊惧的状态之下，不良的情绪让患者的健康状态进入恶性循环之中。可以适当的给患者提供心理咨询和引导。从负面情绪中快速的调整出来，以积极的心态来面对病情才能更快被治愈。

4.学习强度

学习是一件费脑力的事情。在康复初期，癫痫病患者的身体还是相对虚弱，并不适合快速的投入到高强度的学习当中。而且也无法长时间的几种脑力来应对学习。可以循序渐进的让儿童慢慢恢复学习，用更多的耐心来引导慢慢补回之前落下的学习进度。

以上就是对癫痫好了之后儿童需要注意说明。适当的运动有助于提高患者的体质，对于巩固治疗效果是有益的。但是不建议做任何高强度、高脑力集中度的事情，以免刚刚恢复的身体无法承受而再次出现发病的情况。治愈后也是需要一个循序渐进的过程来过度到正常人的状态的，儿童和家长都不应该过于心急。