特发性癫痫要注意什么

在临床上，癫痫分为继发性癫痫和特发性癫痫，特发性癫痫又称原发性癫痫，发病之后症状很有特点，只是简单的失神性发作，或者伴有强直性发作，发作时也可能会出现跌倒。由于特发性癫痫的发病原因并不是很明确，所以患者要积极的采取治疗，并且还要注意生活护理，以下是特发性癫痫，需要注意的是问题。

1.养成良好的生活习惯。拥有规律性的生活方式，做到按时休息，不要过度疲劳，保证睡眠充足，在生活当中注意劳逸结合，避免干些体力重活。

2.良好乐观的心态。特发性癞痫是一种常见的精神系统性疾病，如果平时经常有过激或不良的情绪，可能就会诱发特发性癞痫的发作，所以生活当中要养成良好乐观的心态。

3.戒烟戒酒。烟酒会诱发特发性癞痫的发作，饮酒会使大脑皮层结构和功能改变，长期饮酒会导致特发性癞痫发作，抽烟会给人体免疫力造成伤害，所以生活当中要戒烟戒酒。

4.劳逸结合。对于那些经常从事过重体力活动，过度紧张脑力活动，以及剧烈体育运动等都会诱发特发性癞痫的出现，所以平时特发性癞痫患者要注意劳逸结合。

5.避免过饥过饱或暴饮暴食。过度饥饿会降低血糖水平，低血糖则会诱发特发性癞痫发作；过饱血糖水平会迅速升高，容易增加体内胰岛素的分泌，加快糖代谢，从而诱发特发性癞痫；暴饮暴食、饮水过多都会导致胃部过度拉伸，也会容易诱发特发性癞痫发作。

特发性癞痫对人体的危害性很大，发病之后会危及到整个家庭或整个社会。所以，生活中要预防特发性癞痫的出现，防止大脑受到外界刺激而导致损伤，保持良好的生活习惯和饮食习惯。一旦被确诊为特发性癞痫，也不要垂头丧气，积极主动的配合医生治疗，同时注意特发性癞痫的生活护理，减少特发性癞痫的发作。