预防癫痫病发作有很多种方法，比如说在平常的生活中远离各种有害的环境和活动，适当的做一些体育锻炼，能够增强人体的抵抗能力，抵御各种呼吸道的感染疾病。另外还可以按时服药，尤其是对于一些有癫痫病史的人来说非常重要。下面是预防癫痫病的发作的方法，希望能够让大家更好的控制癫痫病的发作。

1.注意预防上呼吸道感染。一旦出现了上呼吸道感染的症状，就有可能会引起发烧头痛，从而导致大脑受到非常严重的干扰，出现头晕恶心等症状，对癫痫病的预防有很大的伤害。所以大家一定要注意不要淋雨受凉，适时的增减衣被。然后适当的参加一些体育活动，增强人体的免疫能力，抵抗各种呼吸道感染的疾病。

2.禁止高危活动。如果有癫痫病的定时，这个时候一定要避免各种危险的活动，比如说攀高、游泳、驾驶。因为癫痫病是一种反复发作，而且发作起来毫无规律可言的疾病，万一预防发作的时候，很容易危及其生命的危险。

3.按时服药。有癫痫病史的患者一定要积极按照医生的嘱托，长期规律的用药，不能够擅自停止使用药物。因为间断不规则的服药很不利于癫痫的缓解，会导致癫痫持续状态，有危及生命的危险。

上面介绍的就是预防癫痫病的发作方法，希望大家都能够通过上面的方式更好的缓解癫痫的疾病，保护自己的大脑。癫痫病患者如果出现了任何异常的现象，而且反复发作，这个时候一定要及时治疗。另外在平常要调养身体，避免出现各种异常的症状，远离癫痫病发作的伤害。