说起癫痫疾病，大家都不陌生，而且每个人对这种疾病都是害怕的，对患者的伤害非常严重，癫痫病人要正确的认识和对待自己的病情，在积极的治疗同时，也要注意日常的饮食，那么，癫痫病人宜吃什么食物呢?一起来看下面的介绍吧。

不管哪一种疾病出现后，在治疗过程中患者的饮食是非常关键的，癫痫患者的饮食也不例外，患者合理的饮食在治疗过程中是可以辅助治疗的，癫痫患者平时的饮食更需要合理的安排，但有的食物对患者的疾病恢复也是有影响的，所以，需要根据患者自身的情况进行合理安排。

癫痫患者可以吃一些含矿物质多的食物，钙，镁，锌都含有丰富的矿物质，含镁高的食物有全麦面粉，小米，无花果，肉，鱼，坚果和豆类中等等，含锌多的有肉，家畜内脏，麦芽，坚果，牡蛎和小扁豆等等，含钙量多的食物有奶和乳制品，止泻食物都是可以中帮助患者预防惊厥的。

一些混合色拉和生的水果还能减低患者发病的次数和发病程度，患者的饮食应应多样化，不要挑食，米饭，面食，肥肉，瘦肉，鸡蛋，牛奶，水果蔬菜等等，患者都是要吃的，并且还要注意饮食搭配，均衡营养。患者饮食不但要清淡，还要有营养，一些体质虚弱的患者，应该要注重肝肾的滋补，多吃健脾和益气血的食品，可以多吃一些瘦猪肉，动物的内脏，桂圆肉，莲子，枸杞等等。

以上的内容就是癫痫病人宜吃的食物了，除了以上的这些食物能吃以外，在生活中有很多的饮食对癫痫疾病的患者都是有帮助的，患者朋友千万要注意饮食，不要吃一些油腻肥厚，酒类及辛辣刺激性的食物，这些食物只会加重患者病情，造成更严重的后果。