在我们的生活中相信大家对于癫痫疾病都听说过吧。这是一种很常见的脑部精神疾病。发生了癫痫是一件困扰很多人的事情，在病情发作的时候是不会分场合和地点的而且患者控制不到自己的行为，对患者的身心危害都很大，所以要及时治疗并且做好生活中的护理，下面我们来了解一下癫痫吃什么好呢?

1、补充足够的镁的摄入量。癫痫患者常常因为缺乏镁元素，容易导致疾病的发作。尤其长期药物治疗的病人，如果长期缺乏这种元素，易引起骨质疏松。所以在治疗的过程中，除了要补充足够的钙元素之外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，不仅会造成骨骼长骨障碍，而且还可能会引起肌肉颤抖、精神紧张等等症状。含镁丰富的食品有红小豆、豆腐干、牛肝、鸡肉等，患者可以适当多吃一些这样的食物。

2、癫痫患者在治疗过程中也要提供足够蛋白质，通过饮食的方式可以补充一些瘦肉、牛奶豆制品等，这些食物的营养物质丰富，而且含有丰富蛋白质，促进青少年身体的发育，对癫痫病的治疗有非常棒的辅助作用。

3、癫痫病患者要注意饮食调养。病人的饮食结构要合理，要注意营养搭配均衡，病人在平时要多吃蛋白质丰富的食物，可以多吃豆制品和奶制品，可以多喝牛奶和豆浆，还要多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃容易消化的高营养食物，可以多吃动物的内脏和蛋类食物。病人一定要少吃辛辣刺激的食物和油炸食物，不要吃羊肉和狗肉等发物。

以上就是癫痫吃什么好呢的介绍了，大家可以多了解，癫痫的危害是很大的了，因此癫痫病的治疗要趁早，早期治疗效果还是很不错的，而且在治疗期间要做好生活中的全面护理工作，避免疾病的反复发作，同时要加强患者的身体锻炼，以增加身体抗病能力。