癫痫病人多吃什么 注意补充身体营养

癫痫在我们生活中是很常见的，是一种比较严重的发生在脑部的神经科疾病了，癫痫的发作是不定时而且可以发生在任何场合的，给患者朋友会造成很严重的危害，因此此对于癫痫这个疾病的发生，大家一定要重视起来，积极的去进行治疗，并且在生活中做好护理，那么癫痫病人多吃什么好呢?

1.癫痫患者可以多吃一些豆类和谷类食物，很多情况下要考虑很多种情况能帮助患者补充锰元素，其中像一些黄豆、扁豆、小麦等物就可以选择，这些里面含有大量的锰元素，患者可以多食用一些这类食物。癫痫患者体内缺失酸性物质，而像花生，核桃，猪肉，牛肉，鱼肉等酸性食物能帮助患者提供丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，对癫痫病患者的病情发展有好处。

2.对于癫痫病患者来说，摄入一定量含钾的食物是对病情很有好处的，具体含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。在选择水果上可以乌梅、柚子等都具有清热、凉血、 解渴生津的作用，这些水果不仅含丰富的维生素及微量元素，同时还可以有效降低血脂、血粘度。

3.病人的饮食尽量以清淡为主，要多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃含蛋白质丰富的食物，不能吃辛辣刺激的食物和油炸食物，不要经常吃香菜和韭菜，也不能吃羊肉和狗肉等发物，不要吃鱼虾和螃蟹等海鲜，这些食物都是发物，很容易刺激到大脑发生异常而引起病情的发作。

癫痫这个疾病的发生，会带给我们很多的危害，而且是无法估计的，因此在日常生活当中，如果一旦发生了癫痫这个疾病的情况，应该及时的去进行治疗，在治疗期间也要做好全面的护理，另外在日常生活中也要做好疾病的护理工作，避免疾病的反复发作。