相信大家都见过羊癫疯患者发病时候的样子，经常会在大街上，就直接躺在地上，全身上下不停的抽搐，然后还会有口吐白沫的现象发生，给患者的身体带来了很大的影响，所以我们平时一定要做好羊癫疯的预防工作，那么羊癫疯预防吃什么。

我们建议患者平时可以多吃一些酸性的食物，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补羊癫疯患者，多吃酸性食物，可以减少癫痫患者的发病几率，我们建议大家可以多吃牛肉、鸡、鸭、花生、核桃、猪肉、鹅、鱼、虾、蛋类等，都是常见的酸性食物，建议患者可以多吃。

患者还应该多吃豆类食物和谷类食物，研究发现，正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，所以建议大家可以多吃豆芽，因为豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，不仅如此，这类食物中还含有微量元素锰，多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

癫痫病患者还应该多吃富含维生素和钙、镁的食物，这些对于患者的病情都是有好处的，建议患者可以多吃新鲜蔬菜、豆油和蛋黄，它们都含有丰富的维生素，另外，在儿童期应供给足量的维生素D、钙和镁，也可以预防癫痫的发生。

癫痫给患者的生活带来了很大的危害，所以我们平时一定要做好癫痫的预防工作，尽量多吃一些酸性的食物，多吃豆类和谷类食物，也应该多多补充维生素和钙等，这些食物不仅可以补充我们身体的营养，同时还可以预防癫痫的发生。