癫痫病是我们熟知的一种慢性脑部疾病，通常儿童的发病率比成年人的要高，风险也更大，患者除了常规的药物治疗，平时的饮食上也需要多加注意以及忌口，比如应少吃含盐量高食物、含锌量高食物以及腥发类食物等，以免引起病情的加重。

1、含盐量高食物

有癫痫病的宝宝最好要控制食物的咸淡量，因为在摄入过多的盐时，会使宝宝体内的钠离子增加，不仅会加重宝宝未发育完善的肾脏负担，还会使脑的神经部位产生异常反应从而诱发癫痫的发作，所以平时应注意清淡饮食。

2、含锌量高食物

通过初步的对比证明发现，正常人的血锌浓度会比癫痫病患者的要低，并且患者的癫痫病发作时体内的锌含量会升高，所以有癫痫病的宝宝在平时医生开的药物治疗以外，应尽量少吃或者不吃含锌量高的食物，比如山核桃、羊瘦肉、猪肝、黄豆等。

3、腥发类食物

腥发类食物一般有鱼虾、蟹、海味、羊狗肉等，这些食物中都含有一定的激素以及蛋白质，食用后会促使人体内的机能亢进或者产生代谢紊乱，不仅对宝宝的肠胃造成负担甚至及其容易引起癫痫发作。