有癫痫病人能吃芦笋吗

癫痫，也就是民间常说的“羊癫风”或“羊角风”，产生的原因是大脑中的神经元异常放电，导致大脑出现功能障碍，癫痫病在中国神经科中是仅次于头痛的第二大常见疾病，那么对于患有癫痫的病人是否可以吃芦笋，接下来一起看看吧。

癫痫病患者是可以食用芦笋的，因为芦笋含有大量的蛋白质、维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维，癫痫病患者适量食用芦笋能够降低血脂和胆固醇，还有促进肠胃蠕动、帮助消化的作用，此外还可以促进血液循环，提高身体素质，考虑到癫痫病患者对饮食方面还有什么需要注意的不是特别了解，下面就来具体分析一下：

1.饮食要以酸性食物为主，常见的酸性食物有鸡、鱼、虾、谷物、白米、糙米、面包、蚕豆、蛋黄、干紫菜等，并且建议癫痫病患者尽量少吃盐。

2.饮食要注意营养多样化，此外建议多吃一些容易被消化的食物，比如面食、豆类等。

3.增加镁的摄入量，大多数癫痫患者的身体缺乏镁，尤其是长期服用药物的病人，对此建议可以多吃瘦肉，尽量少吃肥肉。

4.癫痫患者要限制自己食用辛辣刺激性强的食物或者油腻生冷的食物，除此之外，还有一些兴奋性饮料，比如咖啡、浓茶、酒精、功能性饮料等也要减少摄入量或者是尽可能的不要摄入。

5.患有癫痫的病人在日常生活中要保持均衡的饮食习惯，切勿暴饮暴食。

综上所述，患有癫痫病的人可以吃芦笋，有帮助肠胃消化、促进血液循环的作用。此外，癫痫患者在饮食方面也要多加注意，还需要保障睡眠的质量，使身体处在良好的状态之中。