五六年发作一次的癫痫病并不严重，因为癫痫是一种发作起来没有规律，且很难治愈的疾病，所以如果五六年才发作一次，证明该病已经得到了很好的控制，不会再对身体和正常生活产生严重影响，只要定期到医院进行检查，并在医生的指导下，进行药物治疗和生活调理，就能使癫痫的发病次数得到更好控制。

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1、药物治疗：虽然癫痫五六年发作一次不严重，但也需要长期坚持服用药物，避免癫痫发作次数增加。而且癫痫类型、致病因素不同，所使用的治疗药物也会有所不同，所以需要根据癫痫具体病因，进行个性化的药物治疗。如果是遗传因素导致的癫痫发作，可以在医生的指导下，服用卡马西平、德巴金、奥卡西平等药物进行治疗。如果是脑外伤导致的癫痫发作，必须进行持续的药物治疗，如可以服用丙戊酸钠、拉莫三嗪、左乙拉西坦等药物进行治疗。

2、生活调理：如果癫痫是五六年发作一次，说明癫痫病不算严重，所以不用太过担心，在定期进行CT、脑电图检查和长期坚持药物治疗的情况下，只需要在平时日常生活中，进行一定程度的调理，养成良好的生活习惯，就可以对癫痫发作次数进行更好的控制。需要注意的是，日常生活要平稳心态，保持心情愉悦，要按时吃饭，清淡饮食，不要有太大压力，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，少喝咖啡、可乐等可能诱发癫痫发作的饮料。

综上所述，五六年发作一次的癫痫不算严重，积极配合医生进行有针对性的治疗，就能在这种情况下，很好地控制癫痫发作。需要注意的是，不是每个人都能这么幸运，癫痫病五六年才发作一次，多数人的癫痫发作的都比较频繁，给身体和正常生活带来许多麻烦，所以要避免患上癫痫病，如果不幸患上，最好能积极配合医生进行治疗，使之得到有效控制。