在癫痫发病的期间，患者的身体会出现痉挛以及抽搐等现象，并且患者的脑部神经也会出现异常放电，不仅会影响到患者的身体健康，同时也会导致患者脑部神经受到影响，所以在患上癫痫之后，一定要及时进行控制，避免癫痫的发作，并且在日常生活中也应当注意自己的饮食，注意自己的饮食可以减少癫痫的发作次数。

1、多进酸少食盐

酸性食物对于脑神经递质的增长是有很大的帮助的，如果患者的脑神经递质增长就可以改善癫痫的症状，所以在日常的时候，成人癫痫患者可以多吃一些酸性的食物，而如果人体大量食入一些食盐之后，会因为食盐中的钠盐而引起神经元的放电，会导致病情加重，所以成人癫痫最好是减少食盐的摄入。

2、多进食豆类、谷类食物

豆类食物不仅有很丰富的营养和蛋白质，同时还含有微量元素锰，如果能够在日常的时候多吃一些豆类的食物，就可以补充患者身体上的锰物质的缺失，对于控制癫痫的发作也是有一定的作用的，所以成人癫痫最好是在日常的时候多吃一些豆类的食物，能补充磷酸酶不足而缓解病情。

3、控制饮水

成人癫痫患者在日常的时候应当控制饮水，因为如果大量饮水会导致间脑的负担增加，这样的现象也是会引起癫痫的发作的，并且在日常的时候也不可以出现憋尿的现象，因为如果憋尿会导致成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电

癫痫在发作的时候，会给患者脑部带来很大的影响，甚至频繁的发作还会给脑部组织造成不可逆转的伤害，所以在成人患上癫痫疾病后，应当及时的服用药物控制症状，以减少癫痫发作的时候给患者带来的伤害，在日常饮食上，也应当注意以上这三个原则，这样可以更好的改善病情。​