婴儿缺锌的表现与症状 怎么预防宝宝缺锌

宝宝不乖乖的吃饭，喂饭特别困难的，妈妈就要考虑孩子是否缺锌了。缺锌会导致宝宝没有食欲、胃口差，久而久之在身体发育上不如同龄的孩子。除了宝宝不爱吃饭外，宝宝缺锌还有其它的特殊表现。下面我们就来介绍婴儿缺锌的表现与症状。

机体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。据有关营养调查表明，一些先天性呆傻儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。

孩子缺锌会出现挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。乱吃奇奇怪怪的东西，比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。当宝宝出现反复发烧感冒的症状，或反复发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎等呼吸道感染，并伴有虚汗、盗汗时，也许警惕缺锌可能。孩子缺锌青春期性发育迟缓，例如，男孩子的生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下;女性乳房发育及月经来潮晚等。

预防宝宝缺锌，应该从宝宝出生一刻就抓紧，预防新生儿缺锌最行之有效且最简单的方法就是尽可能进行母乳喂养。这是因为，母乳的初乳中含锌量十分充足，但随着宝宝的成长，母乳中的锌含量也逐渐减少。尽管牛乳中的锌含量是人乳的1倍多，但吸收率较人乳低，致使人工喂养的婴儿容易缺锌。

选择含锌量高的食物，配制成营养平衡又色、香、味、美、形多样化的平衡膳食。食物含锌量最高的是动物性食物，肉类、鱼类、动物的肝脏和肾脏、蛋类和水产类，如蛤、蚌、牡蛎等，带壳的干果类如胡桃、栗子、揍于、花生米、芝麻等合量也较多。

以上是宝宝缺锌的症状，可见给宝宝补锌至关重要。在幼儿体检时要查一下微量元素，看一看钙、锌、铁等营养元素的含量。如果选择用药剂给宝宝补锌，必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。