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癫痫病人不能吃甜食吗

更新时间:2024-05-10 15:36:58

通常情况下,癫痫病人是禁止大量食用甜食的。因为当大量的糖进入血液时,会刺激身体分泌过量的胰岛素,使血糖会迅速下降,低血糖又会使大脑能量不足并进一步癫痫发作。但这不意味着癫痫病人不能吃甜食,普通的糖、水果都是可以食用的,但是一次不能吃太多。那癫痫病人的饮食该注意什么呢?具体情况如下:

1、多吃水果蔬菜、豆类和谷物,里面富含维生素,可以补充营养,有利于身体健康。有研究显示,豆类和谷类(如大豆、扁豆、小麦等)含有微量元素锰,多吃可以补充癫痫患者摄入的锰不足。

2、经研究表明,原发性癫痫病人食用酸性食物能抑制癫痫发作,碱性食物则会诱发癫痫。因此,原发性癫痫病人可以列入食谱的酸性食物有:猪肉、牛肉、鱼、虾、蛋类、花生、核桃等。

3、 当癫痫病人体内积水过多时,很容易发生癫痫。近年来,医学研究认为癫痫始于大脑中心间脑,刺激间脑会引发癫痫。人体水液的调节中心也位于间脑,一次性食用过量的液体食物和盐分,这将增加间脑负担,导致癫痫发作。所以癫痫病人应该避免一次摄入大量水和盐。

4、癫痫病人不该食用的引发癫痫疾病的食物:各种酒类和含有酒的饮料,咖啡、可乐、红牛、浓茶等含有咖啡因和兴奋成分的饮料也是不可以喝的;羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不可多食用;一些辛辣调味品,如辣椒、大葱、大蒜等,用量应适当。

总的来说,癫痫病人的饮食方面,甜食是可以适量的吃一些的。就算是癫痫病人,也要避免偏食和挑食的情况出现,饮食也是要有多样性的,给身体补充能量。不能暴饮暴食或过饱过饥,“少吃多餐”和“少盐多醋”同样适用于癫痫病人。日常养成定时定量的饮食习惯,防止病情发作。

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专家问答

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