如果睡觉憋住了是会出现癫痫症状的。在睡眠期间，突然发作癫痫的情况是很常见的，发作的症状表现也很明显，且具有一定的多发性，多并发于夜间突然惊醒、多梦、失眠等睡眠障碍。睡觉憋住了是由于缺氧，缺氧会造成脑供血不足，且患者的免疫力较低，所以就很容易引起癫痫发作。

在身体进入睡眠以后，我们的呼吸频率就会变慢，在进入深度睡眠时，呼吸频率就会变得极为缓慢，从而引起换气过度，人体吸氧不足、二氧化碳大量呼出，导致自身的酸碱度失去平衡，引起中枢神经异常兴奋，大脑异常放电，癫痫就会突然发作。

且癫痫发作后可能会有不自觉的攻击性，所以陪护人员除了要注意患者的安全之外，还要多注意自身的安全，注意在睡觉前适当限制患者的行动，以免造成损伤。如果患者在睡觉期间突然憋醒或憋到意识丧失，那么就很容易引起癫痫发作，且要注意适当限制患者的行动，不要让其自我伤害。